MERLUZA EN SALSA VERDE
Ingredientes
- 500 g de merluza
- ½ cabeza de merluza
- Sal
- 2 dientes de ajo
- 5 cucharadas de aceite de oliva
- Perejil fresco
- 1 cebolla
- 1 taza de caldo
- 4 cucharadas de harina
- 150 g de guisantes cocidos
Preparación
Lavamos y quitamos las raspas a la merluza, la cortamos en cuatro rodajas y las dejamos escurrir.
Aparte pelamos y picamos los ajos y la cebolla. Echamos el aceite en una cazuela de horno, más bien plana, puesta al fuego, y en ella freímos la cebolla y los ajos picados; antes de que tomen color incorporamos las rodajas de pescado, que previamente habremos salado y enharinado.
Les damos la vuelta para que se empapen bien del aceite, echando la cabeza, perejil picado, los guisantes y el caldo. Dejamos que se haga cuidando que no se pegue, para ello movemos la cazuela casi continuamente. Presentamos la merluza en la misma cazuela.
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Características
- Alimento base: Merluza
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 30 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad:
- País: España
- Comunidad:
- Típica de: Salamanca
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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