MENESTRA DE VERDURAS TRADICIONAL
Ingredientes
- 60 cc aceite de oliva
- 1 pellizco sal
- 1 pellizco pimienta negra molida
- 200 gramos alcachofas
- 200 gramos patatita pequeñas
- 200 gramos guisantes
- 200 gramos judías verdes
- 150 gramos zanahorias
- 150 gramos jamón serrano en dados
- 200 gramos espinacas
- 150 gramos espárragos verdes
- 10 cebollitas francesas
Preparación
Coceremos las espinacas cortaditas de antemano y las escurriremos.
Coceremos también, cortándolas en cuatro, las alcachofas en un fondo blanco de agua, un poco de harina y zumo de limón, así como los espárragos, que los haremos en agua hirviendo y en manojos.
En una cacerola aparte pondremos con aceite a rehogar las cebollitas y los cuadraditos de jamón; cuando se coloreen un poco, añadir los guisantes, las judías verdes cortadas y las zanahorias también cortadas en rodajas.
A media cocción añadir las patatas, previamente peladas, cortadas en dados y hervidas, las espinacas, los espárragos y las alcachofas.
Rectificar de sal y pimienta.
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Características
- Alimento base: Alcachofa
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 40 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: España
- Comunidad:
- Típica de: España
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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