RECETAS Y COCINA


MENESTRA DE ESPÁRRAGOS Y PENCAS

Ingredientes

  • 8 espárragos
  • 6 pencas de acelga
  • 100 g de jamón curado en tacos
  • 100 g de guisantes cocidos
  • Harina
  • Huevo batido
  • Sal
  • Aceite
  • Agua

Preparación

Cuece las pencas en agua con sal durante 10 o 15 minutos y aparte cuece los espárragos después de pelarlos, durante otros 15 o 20 minutos.

Escurre y reserva el caldo de los espárragos.

Corta en trozos las pencas y los espárragos y rebózalos en harina y huevo.

Fríelos en aceite bien caliente.

En una cazuela saltea con un poco de aceite el jamón, añade 2 cucharadas de harina, rehoga y agrega vaso y medio del caldo de espárragos, hasta obtener una salsa espesita.

Añade los espárragos, las pencas y los guisantes y déjalos cocer a fuego suave unos 15 minutos.

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Características

  • Alimento base: Esparrágo
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 60 min.
  • Comensales: 2
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de:
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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