MANGÚ DOMINICANO
Ingredientes
- 6 Bananos verdes (plátanos)
- 4 tazas de agua
- 1/4 barra mantequilla (o margarina)
- 1 cebolla gande (preferiblemente blanca)
- 1 1/2 taza de agua fría
- 2 cucharadas aceite verde
- 2 cucharadas de sal molida aprox. a su gusto
Preparación
Coloque las 4 tazas de agua en un recipiente a hervir con la sal, luego retire completamente la piel del banano (platano), córte por la mitad cada banano y insértelo en el agua hirviendo durante 10 minutos.
Cuando esté cocido (blando), retírelo del fuego y y proceda a triturarlo con un mortero, agregándole el agua fría y la mantequilla, después coloque el aceite verde a fuego medio y proceda a freir la cebolla.
Luego coloque todo en un plato llano y viértale las cebollas fritas.
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Características
- Alimento base: Plátano
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 15 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: República Dominicana
- Comunidad:
- Típica de: República Dominicana
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: Si
- Vegetariana: No
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