RECETAS Y COCINA


LENGUADO A LA NARANJA

Ingredientes

  • 1 ramito perejil
  • 4 cucharada nata líquida
  • 4 cucharada vino blanco
  • 1 pizca sal
  • 50 gramos mantequilla
  • 3 naranjas
  • 4 lenguados grandes

Preparación

Se limpian los lenguados y se les quita la piel.

Se salan y se disponen en una fuente de horno que previamente se habrá untado con mantequilla.

Viértase por encima el zumo de dos naranjas.

Póngase el horno a 220º y se introduce la fuente durante 10 minutos aproximadamente.

Entre tanto, se prepara la salsa con el zumo de la naranja restante, el vino blanco y la nata líquida.

Se hace la salsa al baño maría, dando vueltas con una cuchara de madera hasta que se espese.

Se sacan los lenguados del horno y cuando estén hechos, se rocían con la salsa.

Sírvanse calientes y adornados con perejil.

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Características

  • Alimento base: Lenguado
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 30 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: Si
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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