KABELJAU IM SCHMORTOPF
Ingredientes
- 700 g Kabeljaukrumen
- 500 g Kartoffeln
- 500 g Tomaten
- 2 rote Tomatenpaprika
- 1 Zwiebel
- 4 Knoblauchzehen
- 10 Esslöffel Olivenöl
- 1 Bund Petersilie
- Salz
Preparación
Die Hälfte des Öls in einem Tontopf erhitzen und geschälten Knoblauch goldgelb anbraten. Kabeljau zugeben und 5 Minuten auf ganz kleiner Flamme schmoren. Kartoffeln schälen, waschen und in feine Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und sehr fein hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel darin glasig dünsten. Kartoffeln zugeben und anbraten. Ab und zu wenden, damit sie sich nicht anlegen. Tomaten blanchieren, enthäuten und pürieren. Sobald die Kartoffeln halb angebraten sind, pürierte Tomaten und in Streifen geschnittenen Paprika beigeben und alles braten. Pfanneninhalt über den Kabeljau gießen, gehackte Petersilie zugeben und gut vermengen. Abschmecken und auf kleiner Flamme gar kochen. Circa 10 Minuten. Sofort servieren.
Votos Totales: 35
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Características
- Alimento base: Kabeljaukrumen
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 35 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Das ganze Jahr
- País: España
- Comunidad:
- Típica de: Aragón
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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