RECETAS Y COCINA


JUDÍAS VERDES A LA PORTUGUESA

Ingredientes

  • judía verde, 800 gramos
  • lechuga romana, 200 gramos
  • harina, 2 cucharadas
  • ajo, 2 dientes
  • vinagre, 1 cucharada
  • aceite de oliva, 4 cucharadas
  • sal, al gusto

Preparación

Limpiar las judías quitando las hebras, lavarlas y cocerlas en agua hirviendo con sal 20 minutos y colar. Lavar la lechuga, escurrirla y trocearla.

Calentar el aceite en una sartén y dorar los ajos picados. Incorporar las judías y la lechuga y rehogar 5 minutos.

Agregar la cucharada de harina y mezclar con cuidado con una cuchara de madera.

Añadir el vinagre con un chorrito de agua, sazonar y cocer a fuego suave unos 5 minutos más. Servir inmediatamente.

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Características

  • Alimento base: Judías Verdes
  • Dificultad: Media
  • Tiempo preparación: 50 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad:
  • País: Portugal
  • Comunidad:
  • Típica de: Portugal
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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