RECETAS Y COCINA


HUMMUS (2)

Ingredientes

  • 1 bote de garbanzos de bote de unos 500 g (o, si se prefiere, 250 g de garbanzo puesto en remojo la noche anterior)
  • 2 ajos
  • el zumo de un limón
  • comino en polvo
  • pimentón
  • sal y pimienta al gusto
  • 4 cucharadas de aceite de oliva

Preparación

Cubrir los garbanzos y el ajo con agua y un poquito de sal hasta que los ajos queden blandos.

Dejar enfriar y salvar el líquido de la cocción.

Mezclar el limón y 3 cucharadas de aceite con la mitad de los garbanzos y los ajos.

Pasar por el pasapurés o la batidora hasta que quede una mezcla homogénea.

Seguir añadiendo garbanzos a la mezcla y, si es necesario, líquido de la cocción, hasta conseguir una consistencia homogénea y de puré.

Añadir comino, sal y pimienta al gusto.

Colocar en un cuenco para servir.

Verter, dibujando una espiral, una cucharada de aceite y espolvorear por encima pimentón al gusto.

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Características

  • Alimento base: Garbanzos
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 20 min.
  • Comensales: 6
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: Si
  • Vegetariana: Si

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