RECETAS Y COCINA


FREJOLES ESCABECHADOS

Ingredientes

  • 1/2 k (1 lb 2 oz) de frijol canario sancochado
  • 3 lonjas de tocino en trocitos
  • 1 cucharada de ají panca molido
  • 1 cucharada de pasta de tomate
  • 1 cucharadita de ajos molidos
  • Sal
  • Pimienta
  • Salsa de Escabeche:
  • 1/2 k (1 lb 2 oz) de cebolla en rodajas gruesas
  • 1/4 de taza de aceite
  • 1/2 cucharadita de ajos
  • Sal
  • Pimienta
  • Comino
  • 1 ají amarillo fresco, sin semillas ni venas, cortados en tiras
  • Ají amarillo fresco molido, al gusto
  • Orégano
  • 3/4 de taza de vinagre
  • 3 cucharadas (aprox.) de queso parmesano
  • Salsa Bechamel:
  • 2 tazas de leche
  • 4 cucharadas de mantequilla
  • 4 cucharadas de harina
  • Sal
  • Pimienta

Preparación

Cocinar los frijoles. Cuando estén cocidos, separar la mitad y licuar el resto formando un puré. Freír el tocino en una olla y agregarle el ají panca, los ajos y la pasta de tomate.

Sazonar y unir a los frijoles enteros. Mezclar.

Salsa de Escabeche:

En una sartén calentar el aceite y agregar las cebollas, ajos, comino y orégano. Sazonar y agregar el ají molido, el ají en tiras y el vinagre. Llevar a hervir unos minutos.

La cebolla debe quedar crocante. Mezclar todo, incluyendo el puré de frijoles y la salsa blanca. Rectificar la sazón.Añadir el queso parmesano al gusto y servir acompañado con arroz blanco.

Salsa Bechamel:

Derretir la mantequilla en una olla mediana. Agregar la harina y mezclar moviendo para que no se formen grumos. Retirar del fuego y agregar gradualmente la leche.

Seguir moviendo y regresar al fuego. Llevar a hervir, siempre moviendo, hasta que la salsa espese. Sazonar.

Votos Totales: 34

Visitas: 105

Buscar Término


Características

  • Alimento base: Frejol
  • Dificultad: Media
  • Tiempo preparación: 80 min.
  • Comensales: 6
  • Estacionalidad: Tood el año
  • País: Perú
  • Comunidad:
  • Típica de: Perú
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

Recetas Relacionadas

Autor

  • Recetas Populares




Blog | Anúnciese en Arecetas | Mapa Web | Contactar | Información legal

El contenido de esta web está bajo licencia Creative Commons. Síguenos en: facebook twitter blogger