RECETAS Y COCINA


FILETES DE ATÚN CON SALSA DE TOMATE

Ingredientes

  • 2 filetes de atún
  • 1/4 de kilo de cebolla
  • 3/4 de kilo de tomates maduros
  • 6 cucharadas de aceite
  • 1 cucharaditas de harina
  • 1 vaso de vino blanco
  • 2 hojas de laurel
  • 1 ramita de tomillo

Preparación

Se pela y pica muy finamente la cebolla.

Se pelan y quitan la pepitas de los tomates, luego se cortan concasé.

En una sartén grande se pone el aceite a calentar, se echa la cebolla y se saltea hasta que empiece a ponerse transparente.

Se añade la harina, se revuelve y se añaden los tomates, que se machacarán bien sobre la misma sartén para obtener un puré.

Se añade el vino blanco, la sal y las especias y se deja cocer esta salsa por 15 minutos.

Se añade el pescado, se tapa y se cuece 15 minutos más a fuego lento.

Se sirve en una fuente acompañado de la salsa.

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Características

  • Alimento base: Atún
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 45 min.
  • Comensales: 2
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: Perú
  • Comunidad:
  • Típica de: Perú
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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