ENSALSADA DE AGUACATE Y PAPAYA
Ingredientes
- 2 aguacates maduros
- 1 papaya madura
- 1 naranja grande
- 1 cebolla roja pequeña
- 25-50 g de hojas de Canónigo
- Para la salsa
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de jugo de lima o de limón
- Sal y pimienta negra
- 200 g de granos de maíz
Preparación
Abrir los aguacates por la mitad y eliminar el hueso. Retirar la piel y trocearlo.
Pele la papaya y cortar por la mitad. Retire las semillas con una cuchara.
Reservar 1 cucharadita de semillas para la salsa. Cortar cada mitad en ocho rebanadas.
Pelar la naranja y cortarla en rodajas.
Cortar la cebolla en rodajas muy finas.
Mezcle todos los ingredientes de la salsa en un bol. Añadir y mezclar las semillas de la papaya.
Preparar la ensalada en cuatro platos individuales alternando las rodajas de aguacate con la papaya. Colocar las rodajas de naranja y cebolla a los lados y canónigo en la parte superior. Regue con la salsa.
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Características
- Alimento base: Aguacate
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 20 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Primavera-Verano
- País: Portugal
- Comunidad:
- Típica de: Portugal
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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