RECETAS Y COCINA

Ingredientes

• 1 Lechuga repollada (americana)
• 1 Pepino
• 2 Tomates
• 1 Yogurt natural
• Sal al gusto
• Pimienta negra al gusto
• 2 Cucharadas de Vinagre
• 2 Aceite

Preparación

Se deshoja la lechuga y se sumerge en agua con vinagre por 15 min. para evitar eliminar microorganismos patógenos.

Se lavan y se cortan en ruedas los tomates y los pepinos.

Luego se pican las hojas de lechuga en pequeños trozos (preferiblemente con la mano).

Se colocan las hojas de lechuga y las ruedas de los tomates y pepinos en un recipiente de vidrio.

En un envase se mezcla el yogurt (vasito) el vinagre y el aceite, lo cual servirá para colocar sobre los vegetales, mezclándose bien todos los ingredientes, añada sal y/o pimienta negra al gusto y sírvase en porciones deseadas.

• 2.87
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votos Totales: 46

Visitas: 57

Buscar Término

Comparte