RECETAS Y COCINA


ENSALADA PRIMAVERAL

Ingredientes

  • Garbanzos
  • Espárragos
  • Pimiento
  • Papa blanca
  • Espinaca
  • Brócoli
  • Sal
  • Aceite de oliva
  • Vinagre
  • Perejil y culantro
  • Huevo sancochado

Preparación

Los garbanzos se sancochan, una vez tierno se cuelan, se sancocha brócoli, espinaca, espárragos en redondelas

Se pone en un bol todo junto y se pica el pimiento a cuadritos, papas sancochadas a cuadritos.

Luego se pica el perejil y culantro lo mas chiquito que se pueda se hecha 8 cucharadas de aciete de oliva, 6 cuchadas de vinagre sal y pimienta se bate bien y se incorpora a toda las verduras picadas.

Se mete en la refrigeradora 1 hora antes de servir.

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Características

  • Alimento base: Espárrago
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 90 min.
  • Comensales: 5
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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