RECETAS Y COCINA


ENSALADA ORIENTAL

Ingredientes

  • 3 pizcas de sal
  • 1 litro de aceite
  • 1 pizca de azúcar
  • 200 gramos de tomates
  • 150 gramos de arroz
  • 1 cucharadita de mostaza
  • 2 dientes de ajo
  • 4 filetes de anchoa
  • 200 gramos de judías esparragueras
  • 200 gramos de pimientos rojos

Preparación

En una cazuela se echa agua con una pizca de sal y se pone a hervir y se echa el arroz.

Se ponen en agua caliente con sal los tomates y se dejan que se escalden.

Luego se les quita el agua y la piel, se abren por la mitad se saltean con ajo y aceite se dejan que se enfríen.

Los pimientos se asan en el horno se pelan y se cortan en cuadraditos.

Las judías se parten en tres partes, se ponen a cocer en agua con sal cuando están cocidas se retira el agua y se escurren.

En una fuente redonda se ponen los pimientos en el centro haciendo un círculo.

Rodeando a los pimientos se pone el arroz.

El siguiente círculo se ponen las judías cocidas y el final es un círculo con los tomates.

Se hace una salsa con aceite, vinagre, sal, azúcar, mostaza las anchoas picaditas, se bate muy bien y se esparce por toda la ensalada.

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Características

  • Alimento base: Judía esparraguera
  • Dificultad: Media
  • Tiempo preparación: 60 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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