RECETAS Y COCINA


ENSALADA FRESCA MEDITERRÁNEA

Ingredientes

  • lechuga romana, 400 gramos
  • tomate cherry, 200 gramos
  • cebolla morada, 1 unidad
  • aceituna negra, 80 gramos
  • champiñón, 200 gramos
  • aceite de oliva virgen, 6 cucharadas
  • vinagre, 2 cucharadas
  • sal, al gusto

Preparación

Separar las hojas de la lechuga, lavarlas, escurrirlas muy bien o secarlas ligeramente y trocearlas.

Lavar los tomatitos, secarlos y cortarlos por la mitad.

Pelar la cebolla y cortarla en aros finos.

Quitar toda la tierra que tengan los champiñones, lavarlos y cortarlos en láminas finas.

Poner en una ensaladera la lechuga, los tomates, la cebolla, los champiñones y las aceitunas.

Mezclar el aceite, el vinagre y la sal en un cuenco y verter sobre la ensalada.

Mezclar bien y servir inmediátamente.

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Características

  • Alimento base: Lechuga
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 15 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de:
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: Si

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