ENSALADA DE VERDURA CRUDA
Ingredientes
- 4 hojas de espinacas
- 2 zanahorias
- 1 chayote
- 2 hojas de acelgas
- 4 hojas de lechuga oregona
- Aceite de oliva al gusto
- Poca sal
Preparación
Se pica las hojas en forma menuda y el chayote y la zanahoria se rayan y revuelven con el aceite y la sal.
Se sirve acompañado de tu plato favorito, la verdura cruda no pierde sus propiedades y ayuda a tu organismo.
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Características
- Alimento base: Espinaca
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 8 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: México
- Comunidad:
- Típica de: México
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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