RECETAS Y COCINA


ENSALADA DE VERDURAS

Ingredientes

  • 1/2 kilo de judías verdes cortadas en trocitos.
  • 1 cebolla roja
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 12 hojas de espinacas
  • 1 guindilla roja pequeña picada
  • 1 pimiento rojo
  • 120 gramos de brotes de soja sin las puntas
  • 2 cucharadas de aceite de cacahuete
  • un litro de agua
  • 1 diente de ajo machacado
  • 2 cucharadas de coco rallado
  • 1 cucharadita de vinagre

Preparación

Cortar las hojas de espinacas y desechar los tallos. Cortar la cebolla y el pimiento muy fino.

Escaldar las judías en una cacerola durante 1 minuto y escurrirlas.

Mezclar las espinacas, las judías, los brotes de soja, el pimiento rojo y la cebolla.

Para el aliño de especias:

Calentar el aceite en una cacerola y sofreír a fuego medio el jengibre, el ajo, la guindilla y el coco durante 1 minuto.

Añadir el vinagre y el agua, dejar hervir a fuego lento durante 1 minuto. Dejar enfriar.

Aliñar la verdura y remover para que se mezcle bien todo y listo.

Votos Totales: 40

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Características

  • Alimento base: Judía verde
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 25 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad:
  • País: Indonesia
  • Comunidad:
  • Típica de: Indonesia
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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