RECETAS Y COCINA

Ingredientes

• 3 medias pechugas de pollo
• 1 cebolla perla pequeña troceada
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 1/2 taza de jugo de tomate
• 2 1/2 cucharaditas de curry en polvo
• 1 cucharadita de vinagre de vino
• 1/4 taza de yogur natural
• 2 cucharadas de almendras cortadas en rodajas
• Sal y pimienta.

Preparación

En una sartén grande poner las pechugas con suficiente agua para cubrirlas, lleva el agua a ebullición y, a continuación, déjalo a fuego lento hasta que la carne se cocine. Reservar.

En una sartén freír la cebolla en aceite, a una temperatura media, hasta que se ponga dorada. Añadirle el jugo de tomate, el curry, el vinagre y sal y pimienta al gusto. Después de que se han mezclado bien todos los ingredientes pasarlos a un recipiente.

Cuando las pechugas se enfríen cortarlas. Quitarles la piel y huesos, cortarlas en tacos y añadirles a la salsa.

Para finalizar, poner el yogur, remover bien la ensalada y decorarla por encima con las almendras.

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