RECETAS Y COCINA


ENSALADA DE POLLO CON BERROS

Ingredientes

  • 3 pechugas de pollo
  • 1 pepino grande
  • 1 tallo de apio
  • pasas
  • piñones
  • 1 rama de menta
  • 1 manojo de berros
  • 1 lechuga francesa
  • aceite de oliva
  • vinagre
  • sal
  • pimienta

Preparación

Lavamos las lechugas y las sazonamos con la sal y la pimienta, regamos con un chorrito de aceite. Envolvemos en papel de aluminio y cocemos en el horno durante unos 40 minnutos.

Reservamos.

Quitamos los filamentos gruesos del tallo de apio y cortamos en juliana. Pelamos el pepino y cortamoms en trozos regulares. Lavamos los berros y los escurrimos bien.

Ponemos las pasas en un cuenco y cubrimos con agua caliente y dejamos reposar durante 10 minutos. Agregamos la menta muy picada, las pasas escurridas y los piñones. Rehogamos todo junto durante unos minutos más a fuego lento.

En una ensaladera mezclamos las pechugas de pollo cortadas en trocitos con los dados de pepino, las tiras de apio y los berros. Agregamos la salsa de menta y la cucharada de vinagre.

Mezclamos todo bien y servimos.

Votos Totales: 26

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Características

  • Alimento base: Berros
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 50 min.
  • Comensales: 3
  • Estacionalidad:
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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