RECETAS Y COCINA


ENSALADA DE PAPAYA Y PALTA

Ingredientes

  • 1 papaya chica madura
  • 2 paltas
  • 1 lechuga
  • 1/2 cebolla blanca cortada a la pluma
  • 2 naranjas o toronjas
  • Sal y pimienta al gusto
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de jugo de limón

Preparación

Hacer una vinagreta emulsionando juntos el jugo de limón, el aceite de oliva, sal y pimienta.

Pelar y quitar las semillas de la papaya, cortarla en rodajas delgadas.

Pelar y quitar la semilla de las paltas. Cortarla en rodajas delgadas.

Pelar y cortar una naranja (toronja) en gajos.

En una ensaladera colocar la lechuga lavada y cortada en trozos con la mano.

Encima colocar las frutas. Agregar el jugo de 1 naranja (toronja) a la vinagreta y rociarla sobre la ensalada.

Encima colocar la cebolla previamente lavada en agua con sal. Servir.

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Características

  • Alimento base: Papaya
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 20 min.
  • Comensales: 6
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: Perú
  • Comunidad:
  • Típica de: Perú
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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