RECETAS Y COCINA


ENSALADA DE LENTEJAS

Ingredientes

  • · 400 g de lentejas cocidas (1 bote)
  • · 2 cebolletas
  • · 1 tomate
  • · 100 g de canónigos
  • · 150 g de jamón york
  • · unos tallos de cebollino
  • · 1 hoja de laurel
  • · aceite y vinagre balsámico
  • · sal

Preparación

Cocer durante 20-25 minutos las lentejas (que previamente habrán estado en remojo desde la noche anterior), junto con la hoja de laurel y una pizca de sal.

Escurrir las lentejas y disponer en una fuente o ensaladera; limpiar y cortar la cebolleta y el tomate en cuadritos, poner estos en un bol, aliñar con sal, aceite y vinagre balsámico, mezclar bien y añadir a las lentejas. Agregar el jamón cortado en tiras, los canónigos. Espolvorear con el cebollino muy picadito.

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Características

  • Alimento base: Lenteja
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 40 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: Internacional
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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Autor

  • Tatia Campos




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