RECETAS Y COCINA


ENSALADA DE LANGOSTINO MARINADO AL ESTRAGÓN

Ingredientes

  • 12 piezas de langostinos medianos
  • 2 tazas de fumet de pescado (caldo concentrado que se hace poniendo a hervir huesos de pescado)
  • 100 gramos de lechugas mixtas
  • PARA MARINAR:
  • 2 ramas de estragón fresco
  • 2 onzas de vinagre de vino blanco
  • 2 onzas de aceite de oliva extravirgen
  • 20 gramos de echalote picado
  • 1 diente de ajo picado
  • Sal y pimienta blanca molida
  • PARA LAS VERDURAS CRUJIENTES:
  • 2 zanahorias cortadas en rodajas de 1 milímetro
  • 200 gramos de nabo rebanado en ruedasde 1 milímetro
  • 200 gramos de calabacita cortada en rodajas de 1 milímetro
  • 1 onza de aceite de oliva
  • Sal y pimienta blanca molida al gusto
  • Para decorar:
  • 20 gramos de jitomate cortado en pequeños cuadritos
  • 12 ramas de cebollín entero
  • 8 hojas de perejil liso

Preparación

Poner en el vinagre de vino blanco el estragón desinfectado; aparte, limpiar el langostino retirándole el caparazón, que le puede servir para una sopa de mariscos, y cocer en el fumet de pescado sazonado durante un minuto; enfriar en la cacerola.

Preparar el marinado mezclando el vinagre, el aceite de oliva, el echalote, el ajo, la sal y la pimienta; cortar los langostinos a lo largo y ponerlos a marinar en la preparación anterior, refrigerar y revolver de vez en cuando.

Saltear la calabacita en aceite de oliva bien caliente y salpimentar; repetir esta operación con la zanahoria y el nabo, que podrá cocer juntos porque tienen textura similar; dejar enfriar.

Enseguida, intercalar las verduras en forma de círculo sobre los platos, colocar la lechuga en el centro y encima los langostinos; rociar con el marinado sobre la lechuga y los langostinos.

Decorar los platos con el jitomate cortado en cuadritos, el cebollín y el perejil liso.

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Características

  • Alimento base: Langostino
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 35 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: Francia
  • Comunidad:
  • Típica de: Francia
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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