RECETAS Y COCINA


ENSALADA DE GARBANZOS

Ingredientes

  • garbanzo (de bote), 500 gramos
  • cebolla pequeña, 1 unidad
  • huevo, 3 unidades
  • tomate, 3 unidades
  • diente de ajo, 1 unidad
  • perejil picado, 1 cucharada
  • orégano, al gusto
  • aceite de oliva virgen, 7 cucharadas
  • vinagre de jerez, 3 cucharadas
  • sal, al gusto
  • anchoa en conserva, 20 gramos

Preparación

Poner los garbanzos en un colador y pasarlos bajo el chorro del agua templada.

Escurrirlos.

Pelar la cebolla y picarla fina.

Lavar los tomates y picarlos menudos.

Cocer los huevos, pelarlos y picar por separado yemas y claras.

Pelar el ajo y machacarlo en el mortero con sal; agregarle el aceite y el vinagre y mezclar muy bien.

Poner los garbanzos en una ensaladera y agregarle todos los ingredientes preparados, las hierbas y las anchoas troceadas, y regar con la vinagreta;

Mezclar y servir adornado al gusto.

Votos Totales: 44

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Características

  • Alimento base: Garbanzos
  • Dificultad: Media
  • Tiempo preparación: 15 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de:
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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