RECETAS Y COCINA


ENSALADA DE COL LOMBARDA Y MANZANA

Ingredientes

  • 1 col lombarda mediana
  • 3 manzanas
  • Sal
  • Pimienta
  • 1 cucharada de tomillo picado
  • 1 hoja de laurel
  • 25 cl de zumo de limón
  • 1/2 vaso de aceite de oliva virgen

Preparación

Deshojamos la col, la lavamos y la cortamos, quitándole los nervios centrales, en juliana fina.

La metemos en agua salada hirviendo y la dejamos un minuto, la escurrimos apretando con el dorso de la espumadera.

La ponemos en una ensaladera y sazonamos con un poco de sal, pimiento, tomillo y laurel.

Regamos con el zumo de limón con el que la col se pondrá con un color rosado, cubrimos con un poco de papel transparente y dejamos reposar durante toda la noche.

Pelamos, descorazonamos y cortamos las manzanas en octavos, añadimos a la col y aliñamos con aceite de oliva, rectificamos la sal y removemos todo el conjunto.

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Características

  • Alimento base: Lombarda
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 30 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de:
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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