RECETAS Y COCINA


ENSALADA DE BRÓCOLI Y NUECES

Ingredientes

  • 3 tazas de florecitas de brócoli cortadas
  • ½ cabeza de coliflor en cuadritos
  • 1 taza de pasitas
  • ¾ taza de cebollas cortadas en cuadritos
  • 1 pimiento rojo sin semilla y rebanado
  • ½ taza de nueces en trocitos
  • ¼ taza de vinagre de vino rojo
  • ¼ taza de aceite de oliva
  • 6 a 12 hojas de lechuga
  • 2 tomates grandes cortados en trozos

Preparación

En un recipiente grande combine el brócoli, la coliflor, las pasitas, la cebolla, el pimiento rojo y la nuez.

En otro recipiente mezcle el aceite de oliva y el vinagre. Agréguelos a los otros ingredientes y combine bien. Sirva sobre las hojas de lechuga con los trozos de tomate.

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Características

  • Alimento base: Brócoli
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 20 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Navidad
  • País: Puerto Rico
  • Comunidad:
  • Típica de: Puerto Rico
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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