RECETAS Y COCINA


ENSALADA CON BRECAS

Ingredientes

  • pescado blanco cocido (breca), 300 gramos
  • lechuga, 350 gramos
  • tomate, 200 gramos
  • huevos de codorniz, 12 unidades
  • cebolleta, 1 unidad
  • aceite de oliva virgen extra, 6 cucharadas
  • vinagre de jerez, 1,1/2 cucharada
  • sal, al gusto

Preparación

Para esta receta hemos utilizado una sobra de brecas cocidas o hechas en la plancha.

Quitar la piel y las espinas a las brecas y trocearlas.

Lavar la lechuga, escurrirla muy bien y trocearla.

Lavar los tomates, secarlos y trocearlos.

Pelar la cebolleta y picarla.

Cocer los huevos 5 minutos, pelarlos y cortarlos por la mitad.

Colocar todos los ingredientes preparados en una ensaladera, aliñar con el aceite, el vinagre y la sal.

Mezclar con cuidado y servir.

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Características

  • Alimento base: Brecas
  • Dificultad: Media
  • Tiempo preparación: 15 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de:
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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