RECETAS Y COCINA

Ingredientes

• 5 cucharada aceite
• 1 pizca sal
• 1 hoja laurel
• 150 gramos judías blancas
• 200 gramos espinacas
• 150 gramos judías rojas
• 150 gramos guisantes
• 1 cebolla
• 2 zanahorias

Preparación

Se dejan la víspera en reposo las judías.

Al día siguiente se ponen a cocer con agua fría, sal y laurel en olla a presión.

Los guisantes se hierven aparte.

Pelar las cebollas, rallar las zanahorias y freír en un poco de aceite.

Hervir las espinacas hasta que estén tiernas.

Cuando las legumbres estén cocidas se pasan por la batidora, igual que las verduras.

Poner todas las verduras, ya hervidas y escurridas, en un recipiente para poder batirlas.

Debe quedar una crema homogénea.

Al final se añadirán las espinacas bien escurridas y picadas.

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