RECETAS Y COCINA


CREMA DE HABAS (GARBANZOS O ARVEJAS)

Ingredientes

  • 10 tazas de caldo básico
  • 2 tazas de leche
  • 1 libra de habas, garbanzos o arvejas
  • Cebolla cabezona picada
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • Taza de Harina de trigo
  • Papas fritas en fosforitos
  • 1 taza de crema de leche
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

Se cocina el grano que haya escogido en el caldo con la pimienta hasta que ablanden.

Se sacan, se trituran o se licúan con un poco del caldo, se regresan al caldo y se disuelven revolviendo.

Se pone al fuego la mantequilla y se sofríe la cebolla, se le agrega la harina disuelta en leche fría y sal, se revuelve y también se añade el caldo, que se deja cocinar a fuego lento por 15 minutos.

Se sirve en los platos, adornados con una cucharada de crema y papas en fosforitos por encima.

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Características

  • Alimento base: Haba
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 90 min.
  • Comensales: 8
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: Colombia
  • Comunidad: Boyacá y Cundinamarca
  • Típica de: Colombia
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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