RECETAS Y COCINA


CREMA DE CALABAZA CON HIERBABUENA

Ingredientes

  • calabaza, 500 gramos
  • aceite de oliva virgen, 3 cucharadas
  • cebolleta, 3 unidades
  • patata, 1 unidad
  • yogur griego, 1 unidad
  • caldo de verduras, 3 tazas
  • hierbabuena, 1 cucharadita
  • sal, al gusto

Preparación

Pelar la calabaza, quitar los filamentos y cortar en cuadraditos; pelar, lavar y cortar la patata en rodajas finas.

Poner en una fuente honda la calabaza, las cebolletas picadas, la patata, el aceite, la sal y la hierbabuena picada.

Tapar y cocer en el microondas, a potencia máxima 8 minutos.

Incorporar el caldo caliente, removiendo bien la mezcla, y cocer a la misma potencia 10 minutos.

Pasar por una batidora hasta obtener una textura suave y, a continuación, agregar el yogur batido, reservando una cucharada para el adorno.

Rectificar el sazonamiento si es necesario.

Para servir, verter en una sopera y decorar con el yogur.

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Características

  • Alimento base: Calabaza
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 18 min.
  • Comensales: 6
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de:
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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