CONGRIO A LA MARINERA
Ingredientes
- 3/4 kg de congrio
- 4 dientes de ajo
- 1 vasito de vino blanco
- 1/4 kg de tomates maduros
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
- Perejil
Preparación
Cortar el congrio en cuatro raciones. Pelar y picar los dientes de ajo. Picar el perejil.
Escaldar los tomates, retirarles la piel y triturarlos.
Verter aceite en la cazuela plana de barro y disponer en ella el tomate, el ajo y el perejil. Colocar seguidamente los cuatro pedazos de congrio, recubrir con una capa de tomates, perejil y ajo, salpimentar y rociar con el vino blanco y un chorrito de aceite.
Poner al fuego. Cuando dé el primer hervor, retirarla; llevarla al horno hasta que se acabe la cocción del guiso.
Regar de vez en cuando el pescado con su propio jugo para que no se reseque la piel y la carne tome su sabor.
Servir caliente en la misma cazuela.
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Características
- Alimento base: Congrio
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 40 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: España
- Comunidad:
- Típica de: España
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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