COLIFLOR CON PATATAS EN SALSA DE GUSANTES
Ingredientes
- 1 cabeza de coliflor
- 300 g guisantes congelados, descongelados
- 1 papa
- 2 cucharadas de jengibre rallado
- 2 dientes de ajo, finamente picado
- 1 pimiento rojo pequeño, finamente picado
- 2 cucharadita de Garam masala
- 1/2 cucharadita de cúrcuma
- 1 tomate grande, cortado en dados
- 80 g cilantro (cilantro), picado
- 1 cebolla roja pequeña, finamente picado
Preparación
Cortar la coliflor en floretes y las patatas en dados. Cocinar las patatas al un vapor durante 10 minutos y luego agregar la coliflor y cocinar al vapor durante 10 minutos más, hasta que tanto la coliflor como las patatas están tiernas.
Mientras tanto, añadir 2 cucharadas de aceite a una sartén y freír la cebolla hasta que esté suave (unos 6 minutos). Añadir la patata y la coliflor cocida a la olla mueva en la cúrcuma. Freír durante 1 minuto, a continuación agregue la sal, Garam masala, el ajo y el jengibre. Fría por 2 minutos luego cubra la sartén y cocine por 10 minutos. Incorporar los guisantes y el pimiento, cocine por 2 minutos más, agregue los tomates y el cilantro. Revuelva para combinar. Servir y listo.
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Características
- Alimento base: Coliflor
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 45 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad:
- País: Nepal
- Comunidad:
- Típica de:
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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