RECETAS Y COCINA


CALABAZA CON ESPECIAS

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite
  • Media churadita de semillas de cebolla (no imprescindible)
  • 2 guindillas rojas secas
  • 1 cebolla grande en aros finos
  • 450 g de calabaza en dados pequeños
  • Media cucharadita de cúrcuma molida (que podéis reemplazar por colorante aunque el sabor no es igual)
  • Media cucharadita de guindilla en polvo
  • Media cucharadita de sal

Preparación

Caliente el aceite en un karai (llamado también wok) o una sartén honda, a fuego medio-fuerte.

Añada las semillas de cebolla y las guindillas rojas y déjelas crepitar durante 15 segundos.

Agregue la cebolla y sofríala hasta que esté dorada.

Incorpore la calabaza, la cúrcuma (o colorante), la guindilla en polvo y la sal, y saltee todo de 2 a 3 minutos.

Tape la sartén, baje el fuego a medio y deje cocer 10 minutos más.

Sirva el plato caliente y acompañado de arroz blanco al vapor.

Votos Totales: 50

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Características

  • Alimento base: Calabaza
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 14 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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