RECETAS Y COCINA


BRÓTOLA A LA NARANJA

Ingredientes

  • 4 filetes de brótola
  • 100 gs. de manteca
  • 1 cebolla
  • 1/2 taza de jugo de naranjas
  • 100 gs. de crema de leche
  • 1 cdita. de fécula de maíz
  • Sal y pimienta
  • 2 naranjas
  • 1 cdita. de canela

Preparación

Lavar y limpiar los filetes de brótola , secarlos sobre un papel absorbente. Sazonarlos con sal y pimienta.

Aparte derretir la mitad de la manteca en una cacerolita y rehogar en ella la cebolla pelada y picada hasta que esté transparente, agregarle el jugo de naranja y la cucharadita de canela. Agregarle los filetes y cocinar a fuego mínimo hasta que el pescado esté cocido. Pelar las naranjas y colocar la cáscara de una bien picada, en la cacerolita.

Cortar las naranjas en rodajas finas y dorarlas en manteca. Retirar el pescado de la cacerolita, colocarlo en una fuente para horno, mezclar el líquido de cocción del pescado con la crema de leche y la fécula, y agregarlos a la fuente, añadir las rodajas de naranjas y llevar a horno moderado por espacio de 10 min. Servir bien caliente.

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Características

  • Alimento base: Brótola
  • Dificultad: Media
  • Tiempo preparación: 35 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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