RECETAS Y COCINA


BRÓTOLA AGRIDULCE

Ingredientes

  • 4 filetes de brótola
  • 1 hoja de laurel
  • 2 rodajas de limón
  • Para la salsa:
  • 1 1/2 cucharadas de fécula de maíz
  • 1/3 taza de agua
  • 1/3 taza de jugo de naranja
  • 2 cucharaditas de salsa de soja
  • Ÿ cucharadita de comino en polvo
  • 1 cebollín picado grueso

Preparación

En una sartén coloque unos 5 cm de agua con el laurel y el limón cuando hierve.

Agregue los filetes, tape y deje hervir a fuego lento de 5 a 7 minutos.

En una olla, disuelva la maicena en el agua.

Incorpore el jugo de naranja, la salsa de soja y el comino, y ponga a hervir a fuego moderado, sin dejar de revolver hasta que la salsa este espesa.

Añada el cebollín y cocine por 1 minuto más.

Coloque los filetes en una fuente de servir y báñelos con la salsa.

Sírvalos con arroz blanco con queso.

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Características

  • Alimento base: Brótola
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 25 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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