RECETAS Y COCINA


BROCHETAS DE RAPE MARINADO

Ingredientes

  • 500 gr. de rape en limpio
  • 1/2 pepino
  • 4 tomates medianos y duros
  • 4 aceitunas aliñadas y deshuesadas
  • 3 cucharadas soperas de aceite de oliva y 25 gr. de mantequilla
  • Para la marinada:
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada de perejil picado
  • 1 hoja de laurel
  • 1 limón
  • 2 cucharadas soperas de aceite
  • Unas gotas de tabasco y sal

Preparación

Se limpia el rape y se aclara. Se corta en dados hermosos y se pone en un bol.

En otro bol, se ponen dos cucharadas de zumo de limón.

Se les añade el ajo picado y la hoja de laurel desmenuzada.

Se añade el aceite, las gotas de tabasco y el perejil picado.

Se mezcla bien y se sazona con sal.

Se rocía el rape con esta marinada y se deja macerar, al menos durante dos horas, en el frigorífico.

Mientras tanto, se aclara el pepino y, sin pelarlo, se corta en rodajas gruesas.

Se aclaran los tomates y se cortan en cuatro trozos, con un cuchillo de sierra.

Cuando hayan pasado las dos horas de maceración, se van montando las brochetas, alternando pepino, rape y tomate, empezando y terminando siempre con pepino.

En la punta se atraviesa la aceituna aliñada, que servirá de tope.

Se pone a calentar el aceite en una sartén grande.

Se añade la mantequilla y, cuando esté caliente, se fríen las brochetas durante 6 u 8 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren por todos los lados.

Se pueden acompañar con un arroz integral y, como bebida, un txakolí.

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Características

  • Alimento base: Rape
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 30 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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