RECETAS Y COCINA

Ingredientes

• Langostino, 8 unidades
• Rape, 600 gramos
• Champiñón, 4 unidades
• Cebolla grande, 1 unidad
• Pimiento verde, 1 unidad
• Tomate cherry, 12 unidades
• Aceite de oliva, 4 cucharadas
• Sal, al gusto
• Pimienta molida, al gusto

Preparación

Lavar el rape, secarlo con papel absorbente y trocearlo en cuadritos; pelar los langostinos.

Lavar los champiñones y los tomatitos.

Lavar el pimiento, quitar las semillas y trocearlo del mismo tamaño que el rape.

Pelar y trocear la cebolla.

Ensartar todos los ingredientes en brochetas, alternándolos.

Sazonarlos con sal y pimienta y barnizarlos con el aceite.

Seguidamente, calentar la bandeja de dorar durante 5 minutos en el microondas y, sin retirarla del mismo, colocar las brochetas y conectar otros 5 minutos, dándoles la vuelta 2 ó 3 veces durante el tiempo de cocción, para que se hagan por igual.

Servir con ensalada.

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