RECETAS Y COCINA


BRÉCOL A LA CREMA MICROONDAS

Ingredientes

  • brécol, 500 gramos
  • cebolla, 1 unidad
  • nata líquida, 1/2 taza
  • perejil picado, al gusto
  • caldo, 4 cucharadas
  • harina, 1/2 cucharada
  • mantequilla, 50 gramos
  • queso rallado, 50 gramos
  • concentrado de carne, 1 cucharada
  • piñón pelado, 25 gramos
  • pimienta molida, al gusto
  • sal, al gusto

Preparación

Lavar el brécol y escurrir. Pelar y picar la cebolla.

Cocer el brécol troceado con 2 cucharadas de agua durante 7-8 minutos a potencia máxima. Dejar reposar 3-4 minutos.

Cocer la mantequilla y la cebolla 4 minutos. Agregar la harina, el caldo, el perejil, la sal, el concentrado y la nata. Remover y cocinar 3 minutos.

Añadir el queso y servir con los piñones.

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Características

  • Alimento base: Brécol
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 20 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad:
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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