BRÉCOL A LA CREMA MICROONDAS
Ingredientes
- brécol, 500 gramos
- cebolla, 1 unidad
- nata líquida, 1/2 taza
- perejil picado, al gusto
- caldo, 4 cucharadas
- harina, 1/2 cucharada
- mantequilla, 50 gramos
- queso rallado, 50 gramos
- concentrado de carne, 1 cucharada
- piñón pelado, 25 gramos
- pimienta molida, al gusto
- sal, al gusto
Preparación
Lavar el brécol y escurrir. Pelar y picar la cebolla.
Cocer el brécol troceado con 2 cucharadas de agua durante 7-8 minutos a potencia máxima. Dejar reposar 3-4 minutos.
Cocer la mantequilla y la cebolla 4 minutos. Agregar la harina, el caldo, el perejil, la sal, el concentrado y la nata. Remover y cocinar 3 minutos.
Añadir el queso y servir con los piñones.
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Características
- Alimento base: Brécol
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 20 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad:
- País: España
- Comunidad:
- Típica de: España
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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