BOQUERONES GRATINADOS
Ingredientes
- 600 g de boquerones
- 3 dientes de ajo
- 2 ramitas de perejil
- 4 cucharadas de pan rallado
- 2 cucharadas de aceite
- Pimienta negra
- Sal
Preparación
Limpiamos los boquerones, los lavamos y los secamos, les quitamos la cabeza y las espinas.
Pelamos y picamos finamente los ajos y el perejil, vertemos la mitad del aceite en una fuente y colocamos encima el pescado, repartimos por encima el ajo picado y salpimentamos.
Mezclamos el perejil con el pan rallado y el resto del aceite, esparcimos esta mezcla por encima del pescado y metemos al horno durante 15 minutos.
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Características
- Alimento base: Boquerón
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 30 min.
- Comensales: 2
- Estacionalidad: Todo el año
- País: España
- Comunidad:
- Típica de:
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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