BESUGO NEGURI
Ingredientes
- besugo, 1,1/4 kilo
- diente de ajo, 6 unidades
- aceite de oliva, 4 cucharadas
- guindilla, 1 unidad
- vinagre de vino, 1 cucharada
- sal, al gusto
Preparación
Lavar el besugo, limpiarlo y quitarle las víscera y las escamas; secarlo con papel absorbente.
Sacar los filetes (o pedir al pescadero que lo haga).
Pelar los ajos y filetearlos. Calentar el aceite en una sartén y dorar los ajos y la guindilla (opcional).
Untar la piel de los filetes con aceite; calentar una sartén antiadherente (o una plancha)
Cuando esté muy caliente colocar los filetes con la piel hacia abajo y dejar hacer un par de minutos.
Untar la carne con más aceite y dar la vuelta, bajar el fuego y dejar otros 2 minutos aproximadamente.
Colocar el pescado en los platos o en una fuente de servir; retirar la sartén de los ajos del fuego, añadir el vinagre, y verter sobre el pescado.
Servir al momento, acompañado con patatitas al vapor.
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Características
- Alimento base: Besugo
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 35 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: España
- Comunidad:
- Típica de:
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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