BERENJENAS RELLENAS DE SOJA Y VERDURA
Ingredientes
- 2 berenjenas
- 250 gr. de soja texturizada fina
- 1/2 calabacín
- 1/2 cebolla
- 1 pimiento verde
- 2 dientes de ajo
- 8 lonchas de queso para fundir
- 4 cucharadas de salsa de tomate
- Orégano
- Aceite, sal y pimienta
Preparación
Cortar por la mitad las berenjenas, echar un poco de sal por encima y dejar que pierdan el líquido indigesto una media hora. Secarlas bien y
hornear durante 12-15 min. a 180ºC. Sacar la carne y reservar.
Pochar la cebolla y el pimiento verde bien picados, añadir los ajos cortados a láminas y el calabacín a dados.
Agregar la soja hidratada, bien escurrida y salpimentada previamente, saltear y mezclar con la carne de las berenjenas picada.
Poner en el fondo de las mitades vacías una cucharada de tomate y rellenar con el salteado.
Cubrir cada una con dos lonchas de queso y gratinar.
Espolvorear con orégano antes de servir.
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Características
- Alimento base: Berenjena
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 90 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: España
- Comunidad:
- Típica de: España
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: Si
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