BATIDO RICO EN HIERRO Y MAGNESIO
Ingredientes
- 1 taza de leche de soja
- Medio plátano
- Una cucharada de sésamo negro
- Canela en polvo al gusto (una cucharilla de café por taza )
- Cacao en polvo ( cacao puro, un par de cucharillas )
- Un toque de jengibre en polvo ( opcional )
Preparación
Se mete todo en la batidora y se mantiene hasta asegurarnos que los granso de sésamo se han roto, para poder asimilar su contenido.
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Características
- Alimento base: Leche de soja
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 10 min.
- Comensales: 1
- Estacionalidad: Todo el año
- País: Sin definir
- Comunidad:
- Típica de:
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: Si
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