BATIDO DE MANZANA Y PLÁTANO
Ingredientes
- 1 manzana golden
- 1 plátano maduro
- 1 vaso de leche de soja
- Azúcar
Preparación
Pela el plátano y ponlo en el vaso de la batidora. Añade la manzana, sin retirar la piel, cortada a trozos, y el vaso de leche. Bate hasta que quede un batido homogéneo, y si eres muy golosa/o añade una pizca de azúcar. Si te queda muy espeso, agrega un poco más de líquido.
Decora con una cucharadita de coco rallado y toma enseguida.
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Características
- Alimento base: Manzana
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 10 min.
- Comensales: 1
- Estacionalidad: Todo el año
- País: Sin definir
- Comunidad:
- Típica de:
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: Si
Mas Datos sobre la Receta
Si prefieres no tomar leche, puedes sustituirla por la misma cantidad de agua. De este modo será una receta completamente cruda.
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