ATÚN A LA NARANJA CON MENTA
Ingredientes
- 1 kilo de pulpa de atún fresco
- Sal
- 4 cucharadas de aceite
- 1 taza (de las de té) de jugo de naranjas
- 1 tacita (de las de cafecito) de jugo de limón
- 3 naranjas (preferiblemente un poco ácidas)
- 100 gramos de mantequilla
- 1 cucharada de harina de trigo
- 1/2 cucharada de azúcar
- Una manotada de hojas de menta
Preparación
Desde la noche anterior corte el atún en trozos pequeños, sazónelo con sal y métalo en jugo de naranja y limón.
Al día siguiente sáquelo del jugo (no bote el jugo), úntelo con 4 cucharadas de aceite y llévelo al horno precalentado al máximo por 10 minutos.
Mientras tanto lleve una sartén al fuego con la mantequilla.
Corte las naranjas en tajadas y "fríalas" brevemente en la mantequilla, cubra con las naranjas el fondo de una fuente de servicio.
En la mantequilla restante eche la harina y el azúcar y fríala hasta que comience a tomar color, agregue el jugo de naranja y limón, revuelva bien para que no se formen grumos, espere a que espese un poco.
Saque el atún del horno, colóquelo sobre las tajadas de naranja y cúbralo con la salsa.
Adorne con hojas de menta.
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Características
- Alimento base: Atún
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 20 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: España
- Comunidad:
- Típica de: España
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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