ATÚN ESTOFADO COMO CAHUAMA
Ingredientes
- 2 latas de atún
- 1/2 cebolla
- 2 tomates
- 2 chiles verdes
- 1 zanahoria grande
- 1 papa grande
- 1/2 taza de puré de tomate
- Orégano
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
Se pica el tomate, la cebolla y el chile verde en cuadritos, se guisan con poquito aceite.
Se le agrega un poquito de agua, luego la zanahoria y la papa en cuadritos, el puré de tomate y el orégano.
Se tapa para que se cueza al vapor por 20 minutos.
Se le agrega el atún, sal y pimienta y se vuelve a tapar por 15 minutos más.
Votos Totales: 31
Presentación
Esto se puede servir en tacos con lechuga picada y limón.
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Características
- Alimento base: Atún
- Dificultad: Fácil
- Tiempo preparación: 35 min.
- Comensales: 4
- Estacionalidad: Todo el año
- País: México
- Comunidad: Sonora
- Típica de: México
- Provincia:
- Microondas: No
- Celiacos: No
- Afrodisiaca: No
- Thermomix: No
- Niños: No
- Light: No
- Vegetariana: No
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