RECETAS Y COCINA


ARROZ CON BACALAO DE MENORCA

Ingredientes

  • 400 Gr. de arroz
  • 500 Gr. de bacalao (que no sea muy grueso)
  • 100 Gr. de guisantes
  • 100 Gr. de habas
  • 1 Cebolla
  • 1 Pimiento verde
  • 2 Tomates maduros
  • 4 Ajos
  • Perejil
  • Azafrán
  • 4 Cucharadas de aceite

Preparación

Hervir los guisantes y las habas en agua caliente durante unos 15 minutos.

Limpiar con agua el bacalao para quitarle la sal y secarlo con papel de cocina.

Cocerlo a la plancha o en una sartén antiadherente a fuego vivo durante 4 minutos por cada lado.

Quitarle las espinas y desmigajarlo.

Picar, bien pequeño, la cebolla, los ajos, el pimiento verde y el perejil.

Sofreír en una sartén con aceite bien caliente durante 10 minutos.

Luego, añadir el tomate pelado y picado.

Removerlo durante 5 minutos.

Seguidamente, echar el arroz y el bacalao, sofreír 2 minutos sin dejar de remover.

Añadir el azafrán, las habas, los guisantes y tres cuartas partes del caldo en el que hemos hervido los guisantes y las habas.

Cocer durante 10 minutos a fuego vivo y, seguidamente, colocarlo en el horno a 180º durante 5 minutos.

Dejar reposar 5 minutos más y servir.

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Características

  • Alimento base: Arroz
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 40 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad: Islas Baleares
  • Típica de: Menorca
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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