RECETAS Y COCINA

Ingredientes

• Un paquetito de angulas frescas de 200 gramos
• 250 gr. de sepias o calamares picados en juliana
• 1 1/2 tazas de garbanzos hervidos en caldo de pollo
• 1 taza de ensalada mesclun aceite de oliva
• 3 dientes de ajo picados
• 1 guindilla sin semillas
• 1 ascalonia picada fino y una pizca de mostaza de Dijon
• 1 1/2 cucharadas de vinagre de Jerezsal y pimienta
• 6 cucharadas de aceite de oliva extra virgen de 0.3 ó 0.4 de acidez

Preparación

En una sartén pequeña, en poquito aceite de oliva, saltee por un momento la guindilla y retire. Añada 2 dientes de ajo lasqueados y saltee sin quemar por un minuto. Añada las angulas, revuelva y saltee por 2 o tres minutos. Pase a un bol, tape y reserve en la nevera por 1/2 hora.

En una sartén, en un poco de aceite de oliva, saltee los garbanzos y la chalota hasta que doren un poquito. Saque y reserve en la nevera por 1/2 hora.

En la plancha o una sartén pesada, en bien poquito aceite de oliva (casi en seco), saltee las sepias o calamares hasta que estén dorados. Salpimiente.

En un bol, mezcle bien las angulas, los garbanzos y chalotas y las sepias. En otro bol, mezcle una pizca de mostaza de Dijon con el vinagre de Jerez con un batidor de mano. Poco a poco añada el aceite de oliva extra virgen, mientras revuelve con el batidor hasta que emulsione un poco. Salpimiente a gusto. Añada el mesclun y mezcle bien con la vinagreta que acaba de hacer.

• 2.72
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Votos Totales: 46

Presentación

Para servir, en el centro de un plato grande, coloque un aro metálico o plástico de 3" y meta en el centro la cuarta parte del mesclun con vinagreta. Retire el aro y haga lo mismo en los otros 3 platos. Divida en cuatro partes la mezcla de mariscos y garbanzos y coloque una porción sobre cada montoncito de mesclun.

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