RECETAS Y COCINA


ALBORONIA DE JAÉN

Ingredientes

  • 1 Kg. de berenjenas
  • 250 grs. de calabaza
  • 500 grs. de tomates
  • 3 pimientos verdes
  • Una cucharada de pimentón dulce
  • Unos granos de pimienta
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Agua
  • Harina para espesar.

Preparación

Cotar las berenjenas y la calabaza en trocitos pequeños, y por separado se pican muy finos los tomates, pimientos y cebollas.

En una sartén honda se fríe la cebolla en bastante aceite y cuando está dorada, se agregan las berenjenas, la calabaza, los pimientos y los tomates, tapamos la sartén para que no salte su contenido, y lo dejamos que todo se rehogue en el aceite.

Añadir el pimiento molido, la pimienta, una cucharada de harina, si queremos que espese más, y un vaso de agua.

Dejamos cocer despacio hasta que se reduzca el guiso y quede en la salsa.

Votos Totales: 54

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Características

  • Alimento base: Berenjena
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 40 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad:
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: Jaén
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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