RECETAS Y COCINA


ABANICO DE CARABINEROS Y ESPÁRRAGOS

Ingredientes

  • 24 carabineros,
  • 24 espárragos
  • Para la salsa:
  • La cabeza y caparazones de los carabineros
  • Una zanahoria
  • Media cebolla
  • 2 ramitas de estragón
  • Un vaso de vino blanco
  • Un ramillete (tomillo, laurel y perejil)
  • Dos cucharadas soperas de aceite
  • Un litro de nata
  • Sal y pimienta

Preparación

Pele los espárragos desde la yema hasta abajo y córtelos del mismo largo.

Vaya echándolos en agua fresca- ponga una cacerola, mejor de las altas, con agua y sal y cuando hierva meta los espárragos con todas las yemas hacia arriba.

Tape la cacerola y cuando empiece a hervir calcule 15 minutos (algo más si son muy gruesos).

Retírelos del fuego y déjelos en su agua.

Ponga agua con sal a cocer y cuando hierva a borbotones eche los carabineros y cuézalos 3 minutos.

Sáquelos del agua en seguida. Quíteles las cabezas y los caparazones y macháquelos en el mortero.

En una cacerola caliente dos cucharadas de aceite y cuando esté bien caliente eche las cabezas y los caparazones machacados. Rehóguelos unos 3 ó 4 minutos.

Añada la cebolla picada y la zanahoria en trocitos pequeños y rehogue otros 3 minutos.

Agregue el vino y deje que reduzca a la mitad. Añada la nata, el ramillete y el estragón y deje que cueza a fuego lento unos 30 minutos.

Pase esta salsa por el pasapurés. Si quedase clara, vuelva a ponerla al fuego para que se reduzca. (puede montarla poniendo 40gr de mantequilla). Salpimiente.

Caliente un poco los carabineros en la salsa.

Coloque los espárragos y los carabineros, alternándolos, y acompáñelos con la salsa. Sirva templado.

Votos Totales: 96

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Características

  • Alimento base: Carabinero
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo preparación: 60 min.
  • Comensales: 4
  • Estacionalidad: Todo el año
  • País: España
  • Comunidad:
  • Típica de: España
  • Provincia:
  • Microondas: No
  • Celiacos: No
  • Afrodisiaca: No
  • Thermomix: No
  • Niños: No
  • Light: No
  • Vegetariana: No

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