RECETAS Y COCINA


Pescados Azules o grasosGENERALIDADESEspecie perteneciente a la familia de los túnidos muy apreciada en el mercado nacional, diferenciable de otros por el gran tamaño de las aletas pectorales, que es un rasgo recogido en la denominación científica de la especie <alalunga>.El pescado tiene la parte dorsal del cuerpo de color azul fuerte, casi negra, y la ventral blanquecina.FORMAS DE PRESENTACIÓN EN EL MERCADOLa estacionalidad de esta especie coincidente con la <costera del bonito>, época de mayores capturas y que discurre entre mayo-junio y octubre, si queda reflejada en los mercados siendo más escasa la oferta de este túnido el resto del año. Durante el período de la <costera>, se ofrece un producto fresco, en rodajas, muy apreciado, así como unas excelentes ventrescas frescas, extraídas o preparadas a partir de la zona ventral del la especie.ESPECIES ALTERNATIVASSon dos las especies de túnidos presentes en nuestro mercado que pueden confundirse con el atún blanco: El atún rojo (Thunnus thynnus), y el rabil (Thunnus albacares), que confluyen con el Thunnus alalunga, dentro del sector de productos frescos y bajo las mismas presentaciones que el bonito del norte. Sin embargo el color de la carne, que es más oscura en el atún rojo, y la estacionalidad del atún blanco marca diferencias entre las especies citadas.En el sector de congelados la forma de rodajas se ofrece tanto en el atún rojo como en el rabil. Como productos derivados, las conservas en aceite, tanto de oliva como de otros aceites vegetales, acreditan la exquisitez de esta especie, de alta especialidad en los mercados nacionales e internacionales.COMPOSICIÓN NUTRITIVAParte comestible del pescado: 58%Contenido proteico: 21%Contenido en grasa: 6%Calorías (cada 100g): 138KcalRASGOS MÁS CARACTERÍSTICOSPez de tamaño grandeAletas pectorales muy largas, cubre casi toda la línea dorsal.


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